Вопрос: Тут кто-то написал про яичную диету.Впервые слышу.Это что за диета

Добавил(а): Dana

Дата добавления: 2018-11-15 13-43

Категория: Грейпфрут

Просмотров: 445

ads

Ответы:

Янка

07:58

гуглимhttp://www.google.ru/search rlz=1C1CHMI_...

Алевтина

16:59

Яичная диета применяется в течении 2-х недель, за которые можно “скинуть” до 5 кг лишнего веса.Яичная диета предусматривает 3-х разовое питание, и ни, какого кофе и перекусов между приемами пищи. Ужина нет - 2 завтрака и обед, обедать желательно не позднее 19:00.Яичная диета, меню таково:Понедельник: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - 2 яйца, помидор, травяной чай; обед - 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут и травяной чай.Вторник: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - грейпфрут, 2 яйца; обед - блюдо из постного мяса, помидор, салат, огурец и сельдерей.Среда: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - 2 яйца, шпинат, чай; обед - 2 яйца, творог, капуста, свекла и травяной чай.Четверг: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - 2 яйца, шпинат, кофе; обед - рыба, винегрет и кофе.Пятница: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - 2 яйца, шпинат, кофе; обед - рыба, винегрет, капуста и кофе.Суббота: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - фруктовый салат; обед - бифштекс, сельдерей, салат, помидор, огурец и кофе.Воскресенье: первый завтрак - грейпфрут, 2 яйца, черный кофе; второй завтрак - грейпфрут, холодная курица, помидор; обед - курица, помидор, морковь, капуста и кофе.После рацион диеты первой недели повторяется.Овощи на яичной диете можно есть только свежими или вареными и без масла.

Афина

21:03

Судя по всему низкоуглеводная диета. Наподобие кремлевской диеты.

ads

Похожее: