Вопрос: подскажите диету с цитрусовыми

Добавил(а): Мирдза

Дата добавления: 2018-09-08 15-51

Категория: Грейпфрут

Просмотров: 381

ads

Ответы:

Dastagul
17:46
Цитрусовая диета Эта диета очень низкокалорийна. Придерживаться ее можно лишь исключительно здоровым людям. Запрещается применять беременным и кормящим женщинам не столько из-за отсутствия в рационе молока (о чем упоминают разработчики), сколько в связи с катастрофической нехваткой необходимых питательных элементов: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Тем, кто решится на столь строгий рацион, рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс и не придерживаться диеты дольше 3-4 недель. Утверждают, что за месяц на этой диете можно похудеть на 17 килограмм. Рекомендации: 1. Последний прием пищи за 7 часов до сна. 2. Есть перед уходом из дома или за полчаса до физической деятельности. 3. Перед началом диеты выпить слабительное. Меню. Завтрак. Стакан томатного или апельсинового сока. Обед. Грейпфрут и 2 киви. Ужин. 2 вареных яичных белка, 150 г черного хлеба, стакан воды. Перед сном. Чай с лимоном (без сахара).
Darya
11:21
Апельсины и куриная грудка,очень действенно,не голодно! таким способом спортсмены сгоняют лишний вес перед соревнованиями
Марфа
15:52
Питаться только цитрусовыми апельсины,грейпфрут,мандарины/ недели две,три.Пока не надоест.Обязательно полоскать рот,а то зубам трындец!Вес улетит!!!Да,и никакой другой пищи.Мне это подходит!

ads

Похожее:

  • Как есть помела и что это такое? — читать
  • что значит ананас помогает расщеплять белок и худеть он его делает неусваеваемым и выводит или наоборот помогает? — читать
  • Что помогает при климаксе? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя