Вопрос: Девушки кто сидел на гречневой диете, можно ли во время её есть грейпфруты и еще какие нибудь фрукты

Добавил(а): Norgul

Дата добавления: 2018-10-14 02-13

Категория: Грейпфрут

Просмотров: 1886

ads

Ответы:

Феруза
06:53
я не сидела, но на сколькоя знаю - нет
Шангуль
22:19
Я думаю что надолго вас не хватит, питайтесь правильно и не надо на диете гречневой сидеть.
Джафара
09:57
именно грейпфрукт можно..и яблоко зелёное, больше не желательно...
Пелагея
08:47
Это строгая, жосткая монодиета и фрукты употреблять нельзя. Поэтому рекомендуют пить поливитамины обязательно.
Flora
10:27
посадите печень и убьете свои почки. вы идиотка
Роксана
07:51
Зелени побольше в любом случае. А белок по жизни: 1 яйцо в сутки и больше ничего. 30-50 мяса, кусочек рыбы, 100 -150г. творога. Грибы, селёдка - сколько угодно. Но овощей в 3 раза больше. Стакан кефира на ночь или утром тоже. Стакан сока. Фрукты/ягоды - сколько угодно. Чёрный/серый пару кусочков хлеба, если без гарнира (не более двух ложек). Зимой сухофрукты грызите, чтоб белок не употреблять каждый день. И много-много (2 литра) ЭЛЕКТРОАКтивированной воды. При плохом самочувствии день начинать с М/в.
Bronislava
12:49
Я сидела на ней 5 дней. Нельзя есть ничего кроме гречи. Можно только пить нежирный кефир (не больше литра).
Genrietta
11:46
Я думаю это ужас! Во-первых, гречка сама по себе довольно калорийная, во-вторых - любая однобокая диета вредит здоровью. Я худею без впадания в крайности: ем часто (4-5 раз в день) понемногу, много пью (воду, зеленый чай без сахара), хожу на танцы (очень рекомендую) и принимаю Фитомуцил - это клетчатка, очищает кишечник. Вот и все. Очень эффективно.

ads

Похожее:

  • Самые эффективные диеты. питание во время диеты можно ли есть мандарины при диете — читать
  • Можно ли во время диеты есть арбуз? — читать
  • вредно ли есть косточки от арбуза и можно ли во время арбузной диеты есть арбуз с косточками? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя