Вопрос: правда, что бананы жутко калорийные

Добавил(а): Замира

Дата добавления: 2018-11-22 11-44

Категория: Банан

Просмотров: 479

ads

Ответы:

Эльза

17:23

палезные ента факт колорийные не думаю

Вероника

08:44

Не жутко, но калорийные (более 70 ккал)

Августа

17:19

Ну не то что бы жутко...Но если сидишь на диете, то лучше от этого фрукта отказаться, ну или не злоупотреблять им.

Вида

14:10

Да,от них этого кала-жуть!

Renata

13:44

Бананы калорийные, даже очень. В них много сахара, так что, поедая бананы килограммами можно потолстетьhttp://www.el-prapor.narod.ru - качаем книги

Эдита

15:34

Ну уж не жутко. Просто очень питательные. Вот съешь один и пол дня есть не хочется

Trifena

04:38

Если есть бабаны не ограниченно, то безусловно потолстеешь, так что лучше один бананчик в день и хватит!Ну если ты о этих бананах конечно...ха-ха-ха...

Чеслава

24:09

Конечно кал. а еще они кормовые и видела-бы ты каким образом они дозривают в контеннирах с помощью ооочень ядовитого газа главное его непереборщить а то потом народ травится

Фекла

01:17

говорят, что каллорийные. Но в них находится вещество - сератанит (не знаю как правильно пишется), которое дает нам ощущуния счастья (на химическом уровне.)

Snezhana

07:23

ЖЕЛАЮЩИМ РАСПРАВИТСЯ С ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ не стоит слишком сильно налегать на бананы. Калорий в банане не меньше, чем в картошке — злейшем враге худеющих дам. Поэтому тем, кто сидит на диете, лучше использовать бананы в качестве домашней косметики, а не в качестве сытного десерта. Банановые маски не нанесут никакого вреда вашей фигуре, но зато принесут существенную пользу коже, «пострадавшей» во время ваших экспериментов с питанием.Но в мякоти бананов содержится витамин С, который поможет справиться с зимними простудами и инфекциями, а также предотвратить появление ранних морщин, витамины группы В (незаменимое средство против стресса, бессонницы, ломких волос и прыщей), каротин (не только замедляет процесс старения, но и предохраняет организм от рака и сердечно-сосудистых заболеваний). Есть в бананах и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, а заодно и отвечает за хорошее настроение. Кстати, бананы — замечательный, а главное, совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью.Съев всего лишь два банана в день, вы восполните недостаток калия в организме и тем самым сумеете избавиться от мышечной слабости и боли, накопившейся усталости, станете активнее физически и сообразительнее, у вас появится пропавший было аппетит, исчезнут мешки под глазами, перестанет шелушиться кожа.Кроме того, бананы показаны людям с высоким артериальным давлением: норвежские ученые выяснили, что если есть бананы ежедневно, то для снижения давления не потребуется пить лекарства.Банановый сок полезен при гастритах с повышенной и нормальной кислотностью. Только в первом случае сок с мякотью полезнее употреблять до еды, во втором — после.Включать в рацион побольше бананов медики рекомендуют и тем, у кого имеются проблемы с почками и печенью, детям и пожилым людям. Интересно, что всего один банан в день помогает женщинам безболезненно пережить предменструальный синдром.

Birgit

11:35

Самый популярный в мире фрукт и четвертая по важности пищевая культура - банан ..Плод культурного банана на 40 % состоит из кожуры и на 60 % из мучнистой сладкой мякоти, семена не развиты. Мякоть свежего плода содержит 14—22 % сахаров, 5—8 % крахмала, до 1,5 % протеина. Аромат плодов банана зависит от изовалериа-ново-изоамилового и уксусно-изоамилового эфиров,кушай на здоровье и ничего не бойся,чиз-з-зззззззз

Клариса

08:10

Основное достоинство бананов - микроэлементы, а не витамины.

Aziza

23:18

Если быть точным, 91 ккал. в 100гр.Яблоко, для сравнения, 43 ккал. в 100гр.

Акгюль

18:07

И еще одно достоинство банан, в них содержится белок, в том, что и у мяса) так что вот)

Mihalina

16:14

Очень сытный, но такой ккалорийный...

ads

Похожее:

Подскажите: бананы калорийные? — читать
А бананы правда калорийные Если да, то я в шоке... — читать
Правда ли говорят, что бананы очень калорийные? — читать