Вопрос: чё вообще бананы есть нельзя,если я похудеть хочу даже один :Dговорят все фрукто надо есть

Добавил(а): Рема

Дата добавления: 2018-09-29 10-39

Категория: Банан

Просмотров: 403

ads

Ответы:

Таисия
16:30
можно,но до 12 часов, как все сладкие фрукты,виноград в том числе...
Layma
09:44
бананы каллорийны. ешь все фрукты кроме бананов и виногдара.
Эмма
04:07
Если есть только бананы(больше ничего) то возможна сбросить 1 кг в день.(но потом тошно смотреть на бананы... 10 бананов в день 1400 калорий!!
Genovefa
13:07
бананы можно есть, но только утром они каллорийны, например на завтрак
Айжан
09:31
нельзя потому что оч каллорийные и содержат много углеводов, сахара. так же нельзя виноград. персики. дыни )
Sarra
02:48
Господи! не слушай никого! Ты ж не 10 кг в день ешь! В одном банане приблизительно 100-150 ккал, 4 г клетчатки и совсем нет холестерина. Это прекрасный завтрак. - В бананах много глюкозы, которая быстро усваивается, поэтому бананы обладают тонизирующим действием. К тому же, в них есть и биологически активные стимулирующие вещества - спортсмены часто используют бананы в качестве легального и безопасного допинга. - В бананах много калия, который восстанавливает сердечный ритм и предупреждает развитие варикозного расширения вен и связанных с этим судорог (бананы очень полезны беременным). У тех, кто регулярно ест бананы, больше шансов никогда не узнать, что такое инсульт и инфаркт. Норвежские ученые обнаружили, что в бананах (особенно перезрелых) содержатся те же вещества, что и в лекарствах от гипертонии. Двух бананов в день часто бывает достаточно, чтобы поддерживать давление в норме.
Maksimovna
06:30
если у Вас 1 группа крови- бананы особо полезны!!! помогают стройнеть... проверено на себе..
Фанни
05:22
Если хотите похудеть, придётся от них отказаться. Ещё опаснее для фигуры сушёные бананы. Их часто включают в состав мюсли, которыми любят перекусывать худеющие барышни. Банановые ломтики придётся извлекать из фруктового ассорти и откладывать в сторону! Но вреднее всего в этом отношении банановые чипсы. Вот уж их-то точно есть не стоит!

ads

Популярное:



Добавить ответ

Имя