Вопрос: Почему я все время хочу есть бананы (серьезно)

Добавил(а): Элина

Дата добавления: 2018-12-02 19-23

Категория: Банан

Просмотров: 1536

ads

Ответы:

Leyla

01:16

Скоро у тебя хвост отростет и будешь по деревьям лазить. Уа-уа-уа..

Gloriya

15:38

это еще ничего. а моя знакомая мел ест и зеленные ялоки. Это чего-то не хватает в организие. Ешь, если хочется, ничего страшного. Значит так надо тебе сейчас.

Roksana

15:58

Витамина С не хватает!

Nonna

18:10

рас хочется- кушайте на здоровье, возможно в вашем организме чего то не хватает, и он сам вам подсказывает что ему надо))вот я лично когда заболеваю, у меня часто пропадает аппетит, и ем исключительно фрукты, помню лет в 13 была температура за 40, так в желудке ничего кроме бананов надолго не задерживалось ))

Изабелла

12:22

Может недостаток калия в организме...меня от них сильно тошнит, даже если сильно хочу...

Marta

14:48

Прежде всего своими витаминами. В мякоти бананов содержится витамин С, который поможет справиться с зимними простудами и инфекциями, а также являющийся антиоксидантом, т.е. замедляет процесс старения организма, предотврщает появление ранних морщин. Витамины группы В (незаменимое средство против стресса, бессонницы, ломких волос и прыщей). Каротин (не только замедляет процесс старения, но и предохраняет организм от рака и сердечно-сосудистых заболеваний). Есть в бананах и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, а заодно и отвечает за хорошее настроение. Установлено, что бананы - замечательный, а главное, совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью. Съев всего лишь два банана в день, вы восполните недостаток калия в организме и тем самым сумеете избавиться от мышечной слабости и боли, накопившейся усталости, станете активнее физически и сообразительнее, у вас появится пропавший было аппетит, исчезнут мешки под глазами, перестанет шелушиться кожа. Калий помогает бороться с повышенным кровяным давлением и способствует укреплению сердечной мышцы. Норвежские ученые выяснили, что если есть бананы ежедневно, то для снижения давления не потребуется пить лекарства. За счет волокнистой структуры бананы полезны для желудка, их рекомендуют употреблять вместо всех других фруктов при обострениях хронического гастрита с повышенной и нормальной кислотностью и других проблемах с желудком. Бананы особенно полезны людям, страдающим сердечно-сосудистой недостаточностью, осложненной отеками, при гипертонической болезни, заболеваниях почек, печени и желчевыводящих путей. Они незаменимы при сахарном диабете. Включать в рацион побольше бананов медики рекомендуют детям и пожилым людям. Интересно, что всего один банан в день помогает женщинам безболезненно пережить ПДС. Бананы быстро восстанавливают энергию после длительных тренировок и хороши в качестве заправки перед физическими нагрузками. А вот желающим расправиться с лишними килограммами не стоит слишком сильно налегать на бананы, подчеркиваю: налегать, но не исключать из рациона вообще. Калорий в банане не меньше, чем в картошке - злейшем враге худеющих дам. Поэтому тем, кто сидит на диете, лучше использовать бананы в качестве домашней косметики, а не в качестве сытного десерта.

Bogdana

13:27

Организм требует ! Неплохая альтернатива мясу !!!

Северина

20:48

калия видимо не хватает. Не увлекайся, бананы могут нитраты накапливать

Ivanovna

16:48

Не доверяйте организму! Бананы содержат много сахара, это не слишком полезно.

Adeliya

22:10

бананы содеожат кальций (вроде) для сердца они очень полезны, организм знает что ему надо

Feodora

06:09

Ничего страшного...Бывт.Когда они у меня дома,я их тоже ем-ем-ем))Если есть одни в бананы день,то похудееь,но если кроме бананов есть еще что-то,то ожно поправиться!

Данута

02:54

наверное чего то не хватает, я вот уже месяц без морковного салата не могу

Норгул

11:33

Да пожалуйста,хочешь -ешь.

ads

Похожее:

Организму после гриппа катастрофически не хватает витаминов! Какие посоветуете? — читать
Полезен ли банан человеческому организму и для чего ему нужен калий? — читать
А я всё цитрусовые ем и ем и они мне не надоедают... Может, чего в организме не хватает — читать