Вопрос: Можно ли похудеть от бананов

Добавил(а): Георгина

Дата добавления: 2018-11-10 16-42

Категория: Банан

Просмотров: 843

ads

Ответы:

Чеслава
13:01
ага, особенно если их с грецкими орехами кушать
Александра
12:41
На одних бананах долго тоже не просидеть. нужно сбалансированное питание
Раиса
13:35
Бананы низкокалорийны
Аягуль
02:33
Много крахмала.
Vesta
06:34
Можно если только есть один банан раз в день и больше ни чего вообще ...только вода вода вода! :)))
Zara
09:22
смотря сколько их съедать....лучше поменять образ жизни - спланированная диета+активный образ жизни !!!
Сания
04:58
самый оптимальный вариант это гречка, бананы и зеленый чай, и через неделю 3 кг - как минимум не будет
Нана
15:26
от них толстеют!
Гульфиза
14:33
Есть БАНАНОВАЯ ДИЕТА, не знаю насколько она эффективна. Отзывы почитай здесь. Существует два варианта банановой диеты для похудения: БАНАНОВО-МОЛОЧНАЯ ДИЕТА Эта банановая диета рассчитана на 3-4 дня, за это время можно сбросить 3 килограмма лишнего веса. Принцип прост - за весь день вы можете позволить себе съесть 3 банана и выпить 3 стакана нежирного молока. Количество продуктов нужно разделить на столько приемов, сколько раз вы привыкли питаться за день. Из дозволенных продуктов можно приготовить коктейль или йогурт. Разрешается употребление воды и зеленого чая. Сахар запрещен, но можно использовать сахарозаменители. Если у вас непереносимость молока или аллергия на него, то оно заменяется кефиром с 1 % жирности. БАНАНОВАЯ ДИЕТА 2 Этот вариант менее жесткий, но не менее эффективный, так как за время диеты (от 3 до 7 дней) уходит до 7 килограммов веса. Принцип диеты - за день можно позволить себе съесть полтора килограмма бананов. Бананы можно употреблять в любое время. Разрешенные напитки - вода и зеленый чай в любых количествах. Так как в бананах мало белка, то при сроках диеты от 5ти дней можно включить в рацион 2 вареных яйца.

ads

Похожее:

  • От каких продуктов можно похудеть Что можно много есть и худеть Хочу помочь подруге с работы, она полная. — читать
  • можно ли при ананасовой диете пить кофе и если питаться одними ананасами дней 10 - насколько можно похудеть? — читать
  • как похудеть пишите ВСЕ что для этого помогает, все все все что может помочь похудеть, убрать с попы ножек боков и т д? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя