Вопрос: если я 14дней буду есть ток апельсины(в день 5шт) на ск-ко похудею и будет ли заметно что похудела по объемам

Добавил(а): maaike

Дата добавления: 2018-10-10 18-51

Категория: Апельсин

Просмотров: 540

ads

Ответы:

Ашот

19:37

от такого кол-ва апельсинов у тебя аллергия начнется

f0x1b0y

17:11

Если вы будете 14 дней только апельсины есть то острый гастрит вам гарантирован

Vyacheslavovich

18:36

Сожгешь желудок и получишь язву, будет заметно по цвету лица...

mkey

24:45

Ахаха..Апельсины есть она будет...) Я рекомендую есть три раза в день: завтракать, обедать и ужинать. Если вы очень рано встаете, можно устроить себе два завтрака. Однако избегайте «подзакусываний» в течение дня. Когда вы перебиваете аппетит перед приемом пищи, вы автоматически съедаете намного меньше, чем вам требуется, чтобы дожить до следующей трапезы. То есть либо вы опять будете вынуждены перекусить, либо в следующий раз съедите неоправданно много, так как оголодаете. Сочетание неправильных продуктов в обед В обед можно сочетать рис, гречку и овощи с мясом, курицей и рыбой. Но нельзя употреблять мясо, курицу и рыбу с картофелем и макаронами. Эти два гарнира разрешается есть в обед в сочетании только с овощами или сыром. Да-да! Если вы едите овощной суп на воде и с картошкой, то бифштекс на второе тоже брать не стоит, пусть даже вы и собирались дополнить его овощами. Это делается для того, чтобы облегчить процесс пищеварения и ускорить обменные процессы. Сочетание неправильных продуктов на ужин Мясо, рыбу и курицу на ужин можно употреблять только как самостоятельное блюдо! Никакие комбинации с их участием на ужин недопустимы, иначе вы просто не успеете переварить все съеденное до отхода ко сну, и утром ужин передаст вам привет на весах. Откажусь от сладкого на завтрак - похудею быстрее Еще одно расхожее заблуждение. Исключая какие-либо продукты из своего рациона, вы увеличиваете риск возникновения спада. От того, что вы откажетесь от сладкого, вы, возможно, будете худеть быстрее, но только в первое время. Ведь невозможно до бесконечности ограничивать себя в том, что вы любите, если вам не платят за это миллионы, как голливудским актрисам. Рано или поздно желание съесть любимое пирожное пересилит мечту о хорошей фигуре. И, скорее всего, это случится не утром, когда есть можно все, а в совершенно неподходящее время, например, поздно вечером. Когда наша нервная система уже перегружена и нам труднее контролировать себя.

Ксанф

01:47

Нееет... после такой диеты ты просто будешь не переносить апельсины! это единственный результат)

Иннокентий

22:08

ты что ! хочешь повышенную кислотность заработать тогда лимонной кислоты купи и ешь ее . лучше на яблоках сиди,и то вреда будет больше,чем пользы 14 дней нельзя!!!!похудеть то похудеешь ,прилично,но не стоит так себя мучать .

abuhaifa

08:26

Попробуй методику Ковалькова. Я за неделю худею на 4-5 кг, а в последующие уходит по 2 за неделю.

Cherepanov

08:50

ерунда какая-то в апельсинах много витамина С он развивает аппетит и что будет дальше....

ads

Похожее:

На сколько можно похудеть, если весь день есть фрукты (яблоки, апельсины, грейпфруты)? — читать
Можно ли похудеть если есть лишь арбуз? — читать
на сколько можно похудеть если 3 дня есть арбуз? — читать