Вопрос: говорят что ананас сжигает жиры,сколько жиров сжигает 100 мл ананасового сока

Добавил(а): Алан

Дата добавления: 2018-11-04 14-37

Категория: Ананас

Просмотров: 693

ads

Ответы:

k2007

18:45

это все миф! как фруктоза наоборот легко превращается в жир....осторое!

kaihpi

12:01

Ананасовая диета Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.

Muhtar

15:02

жиры сжигают-плавание и

Иувеналий

22:32

Это не более чем миф. Ананасовый сок содержит очень много сахара, хоть и фруктового.

Ilian

23:14

Жиры сжигает спорт !

Emil

06:47

Ананас действительно сжигает жир, это не миф. И от фруктозы не полнеют. Вот только дозировку не знаю.

zani

15:16

нисколько не сжигает.нужно есть одни свежие ананасы и ничего больше.

Arkadevich

11:59

полная фигня! говорю как эндокринолог! еште побольше белковых продуктов ( при условии здоровых почек) исключите легке углеводы - картофель, сахар, мучное, сдкие фрукты. Увеличте потребление сырых оовщей, вот к стати в капусте содержится тартоновая кислота, она то как раз и препятсятвует переработке пищи в подкожные жиры! примерная диета на суткиполностью исключите сахар соль, хлеб , картофель, животный жир и специи!1 чашка кофе без сахара, фрукты с творогом но не с массой творожной! 1 - 2 яйца.обед - 150 гр отварного мяса, капустный салат ( сколько влезет! капуста, зелень, огурцы св, морковь, яблоки и т.д. немного оливкового масла) , небольшой кусочек сыра 50 80 гр, лучше типа брынзы но не соленый!полдник - пару яблок и кефиружин - гарни из овощей ( можно ккурузу консерв, или горошек) отварная курица без кожи - ножку или пару крылышек.далее варианты следующие : в рационе должны присутствовать яйца, мясо отварное - говядина, крольчатина, курица, можно запекать в духовке. овощные салаты - за исключением картофеля и свеклы, ограничить бобовые. два раза внеделю кисломолочные продукты и творог.небольшое количество оливкового масла, не более столовой ложки в день!полностью исключаете соль, саха, картофель, свеклу, специи, хлеб!поверьте проверено ! голода испытывать не будете, осталось привыкнуть к отсутствию соли!

Августин

17:19

жиры сжигает вытяжка из ананаса. экстракт я слышала.

ads

Похожее: