Вопрос: Как повысить гемоглобин.ребенку 8 лет.

Добавил(а): d4um3n

Дата добавления: 2018-10-28 18-01

Категория: Айва

Просмотров: 822

ads

Ответы:

yalag

05:05

Продукты, способствующие повышению гемоглобина у детей: Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо. Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно. Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки. Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки, сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва. Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника. Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа. Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,. Наш организм устроен так, что независимо от количества поступающего железа с пищей, он способен усвоить только определенное (небольшое) количество железа, т. к. повешенный уровень железа в крови гораздо более опасен, чем его недостаток.

macedontown

01:59

Делайте мясные, рыбные пюре, к ним добавляйте зелень - она при варке хоть и теряет свои витамины, но зато железо остается на месте. Давайте детям желток, гречку, овсянку, бобовые продукты, черный хлеб. Есть и фрукты, повышающие гемоглобин. К ним относятся сливы, персики, яблоки, сухофрукты. Продукты, содержащие витамин С, сами по себе не повышающие гемоглобин в крови, способствуют усваиванию организмом железа. Так что не забывайте вместе с приемом продуктов, богатых железом, пить апельсиновый и томатный соки, добавлять в блюда лимонный сок, сладкий перец. Есть и продукты, которые мешают всасываются железу - молочные продукты, сыр, яйца, чай, кофе. Их прием не стоит смешивать с приемом богатыми железом продуктов или вообще на время исключить из рациона. Есть рецепты, как повысить гемоглобин народными средствами, опробованные поколениями на практике. Вам поможет чай из листьев гречихи или одуванчика, настой шиповника с лимонным соком и мёдом, пророщенная пшеница, курага и изюм. Как быстро повысить гемоглобин, расскажет и такой рецепт. Стакан гречки и стакан грецких орехов размолоть в кофемолке, добавить стакан меда, перемешать. По столовой ложке 3 раза в день. Не впадайте в отчаянье, если вашему малышу поставили диагноз - анемия. Как повысить гемоглобин у ребенка без применения медикаментов вы знаете - правильное питание и свежий воздух творят чудеса!

Ефим

11:37

Бульон из хорошей(не замороженной)говядины с мозговой косточкой хорошо поднимает гемоглобин

Radislav

22:46

для начало надо знать какой гемоглобин и от чего он низкий. Продуктами вы его не поднимите, ими можно только поддерживать гемоглобин. Врач зная и обследуя ребенка, скажет вам какие мед препараты надо пить и что предпринять дальше.

Zedix

06:11

Анна, могу подсказать, если надо, тогда пишите на svirkova52@mail.ru

AB44AB

05:10

Анюта! ну ты даешь!!! побольше фруктов, гранат особенно. яблоки, груши, айва. а также очень хорошо помогает печень, шоколад черный (желательно натуральный) но и помнишь какие мы витаминки в детстве кушали стоят копейки и пользы достаточно, не то что сейчас медикаменты... и цена от потолка, и пользы как от быка молока...

Budylin

14:38

кормить не пробовали

ads

Похожее:

как повысить гемоглабин? — читать
как повысить уровень гемоглобин? — читать
как повысить гемоглабин что хавать надо 77? — читать