Вопрос: Почему при диете нельзя есть бананы и виноград

Добавил(а): Danuta

Дата добавления: 2018-12-23 18-04

Категория: Виноград

Просмотров: 2425

ads

Ответы:

Клеопатра

16:26

Они способствуют набору веса

Констанция

07:49

бананы - калорийные..а вот про виноград вы удивили!!!

Доминика

18:06

Кажется я уже сто раз говорила что ОТ ФРУКТОВ НЕ ТОЛСТЕЮТ. От винограда возникает метеоризм. Бананы способствуют хорошему перевариванию. Так что хз кто вам такой бред сказал.

Agrippina

17:58

ты о диете №15 слышала, там все можно

Bayansulu

18:02

В них содержится глюкоза которая даёт обратный эффект

Дильдара

14:20

Энергетическая ценность бананов - 90 килокалорий на 100 граммов. Калорийность винограда приблизительно 70 ккал на 100 граммов.

Nora

05:23

В винограде больше среднего фруктозы - природного аналога сахарозы. А в банане типа крахмалистых веществ. При диете хорошо есть яблоки и свежие огурцы. А вообще-то врачи советуют есть по одному банану в день для предотвращения сердечных заболеваний. Я считаю. что при диете можно есть все. но в меру. И главное, подвижный образ жизни и частое нахождение на улице. Находясь на улице дышите глубже, кислород помогает полнейшей переработке пищи, значит она не будет накапливаться в организме в виде отложений.

Nimfodora

06:07

Потому что в бананах крахмала не меньше, чем в картошке,а виноград - сплошной сахар.И если ты хочешь похудеть побыстрее, то на первое время нужно воздержаться от них.

Radosveta

06:48

И бананы и виноград содержат много сахаров (больше чем другие фрукты)с высоким гликемичским индексом, которые при их приеме способсвуют резкому подъему уровня инсулина в крови, а высокий уровень инсулина в крови способсвует тому, что эти углеводы, которые в крови находятся в виде глюкозы, начинают откладыватьзя в жировых депозитах в виде триглицеридов, то есть жиров. Других причин нет!!!

Zinaida

10:59

От них не толстеют, просто калорий в них много. Вот например в банане примерно 300 ккал.

ads

Похожее: