Вопрос: Часто ли у вас плохое настроение (типа хандры или депрессии) и как вы с ним справляетесь

Добавил(а): Магда

Дата добавления: 2018-12-15 03-12

Категория: Бергамот

Просмотров: 772

ads

Ответы:

Багдагуль

15:50

Я в депрессухе с 1 сентября по 1 мая....Спасение - любовь,спорт,друзья...

Оксана

10:19

да. Стараюсь успокоить самого себя, подумать как всё хорошо и не много ли я предъявляю к людям притензий

Elmira

07:20

в магазин иду ( если есть деньги) в бар ( если они опять же есть) в бассейн- по любому идув спорт зал- помогает, проверенно а вообще- для меня это нормальное состояние...

Ника

09:60

pomogaet shokolad, xoroshaja muzyka, liubimyj 4elovek

Kamilla

12:54

спорт поможет, выбери себе что-нибудь, главное чтобы нравилось, не важно плавание или бокс, а можно просто зарядку сделать дома и сразу полегчает!

Marianna

12:34

Если мне кто-то испортит настроение, то сразу схлопочет! Вообще нужно есть побольше фруктов(сладких яблок, виноград), овощей. Психологи считаютчто пища яркого цвета поднимает настроение даже в ужасный день. Не грусти!!!

Зарифа

11:50

сначала у меня ком в груди стоит,аж незнаю что делать он потом все проходит.И легче становиться.

Бабетта

12:03

Амитриптилин 100-150 мг в день в табл

Dilyaram

03:10

Ksuche4ka, a otkyda depressija Vlubilas bezotvetno Ja svoi depressii vixajivau. Idy na ylizy s sobakoi i idy, idy..., potom begy. I tak, poka sobaka ne ystanet.:)). Ili vklu4au film-komediu.

Рада

09:60

Нечасто. Лучшие средства от этого прогулки на воздухе, любовь, работа, работа и ещё раз работа. Так, что нет времени не только на хандру и депрессию, но и на первое и второе средства.

Салтанат

17:45

я с собакой гуляю или медитирую или думаю, что у кого то сейчас может быть настоящая трагедия, что по сравнению с моей хандрой - такая мелочь И ещё: присоединяюсь к мнению предыдущего товарища

Kseniya

21:41

танцевать и улыбаться самому себе!!!!!!!!!! :)

Бронислава

22:33

я общаюсь с хорошими и веселыми людьми ))))

Ayta

10:19

Немного пофилосовсвую о жизни и само проходит!

Александра

01:51

давольно часто я читаю помогает!!!!!!!!!!!!!!!!