Вопрос: Насколько полезен АРБУЗ для здоровья

Добавил(а): Malahov

Дата добавления: 2018-10-10 21-43

Категория: Арбуз

Просмотров: 999

ads

Ответы:

Rafik

04:05

по моему просто промывает почки )

a1motorsports

04:10

Ну допустим при болезни почек, как мочегонное...

d8ncer

01:33

Помимо высоких вкусовых качеств арбуз богат многими питательными веществами. На 90% он состоит из воды. Его мякоть содержит легко усвояемые фруктозу и глюкозу и, в малой степени, сахарозу. В арбузе много витаминов - В1 и В2 (столько же, сколько в яблоках и винограде), фолиевая кислота (150г. арбуза содержат суточную потребность организма в этом витамине), РР, С. В арбузе больше калия, чем в каком-либо другом продукте, По содержанию железа арбуз уступает только листьям салата и шпината. Также в его мякоти содержатся такие жизненно важные минералы, как кальций, натрий, фосфор. Такой набор полезных веществ делает арбуз эффективным лечебным средством. Сочетание большого количества жидкости и ощутимого мочегонного эффекта дает арбузу уникальную способность чистить организм, выводя из него шлаки и токсины. Он хорошо утоляет жажду и восстанавливает организм после тяжелого физического труда в условиях повышенной температуры окружающей среды. При отравлении весь день ешьте только арбуз - и к вечеру вы снова станете здоровой. Помимо такого промывания организма, арбузная клетчатка, прочищая кишечник, способствует усилению его перистальтики, избавляет от запоров. Как мочегонное средство арбуз успешно применяется при отеках. Арбуз показан при урологических заболеваниях - цистит, пиелонефрит. Арбузный сок растворяет соли, из которых состоят некоторые почечные камни, и вымывает камни и песок из почек. Важно, что клетчатка арбуза содержит калий, который при приеме других мочегонных средств вымывается из организма. Содержащиеся в арбузе полезные вещества благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Они выводят избыточный холестерин, предупреждают развитие атеросклероза. Поскольку содержащаяся в арбузе фруктоза и глюкоза легко усваиваются, то его могут есть и больные сахарным диабетом. Арбуз рекомендуют людям страдающим ожирением, поскольку содержит мало калорий. Раз в неделю полезно делать арбузный разгрузочный день, когда за день съедается 2 - 2,5 кг. мякоти арбуза равными порциями каждые два часа. Если чувство голода будет очень сильным, ешьте арбуз с черным хлебом. Арбузная сок может с успехом применяться в качестве косметического средства при уходе за кожей. Он увлажняет разглаживает и подтягивает кожу, делает ее упругой. Раздавите мякоть арбуза (или пропитайте арбузным соком марлю) и нанесите ее на лицо и шею на 15 минут, Смойте теплой водой, затем ополосните холодной. Известное народное средство - мякоть арбуза прикладывается к пораженным местам при псориазе и экземе.

kadrian

14:11

Арбуз содержит большое кол-во калия, которое улучшает и питает мышцу сердца, а ток же магний, селен....за счет содержания 85% воды-имеет мочегонный эффект, клетчатка улучшает работу кишечника, но людям с сахарным диабетом он противопоказан, тк содержание простых углеводов до 45%

Азарий

09:02

да уж порасписали :))))) мочегонное причем выводит все что хоть как то похоже на аммиак . все .

Sychev

10:28

хорошее мочегонное. моя подруга села на арбузную диету оочень даже хорошо похудела

ads

Похожее:

Насколько полезны бананы? — читать
Подскажите пожалуйста! Полезны ли ананасы Или вредны И насколько они каллорийны хочется знать)))? — читать
Я спрашивал сколько стоят арбузы и виноград, ответы меня удивили.Арбузы с расстоянием дорожают,виноград дешевеет,почему — читать