Вопрос: Говорят, что ананасы сжигают жиры.как вы считаете...

Добавил(а): Онисим

Дата добавления: 2018-11-01 11-20

Категория: Ананас

Просмотров: 348

ads

Ответы:

Геронтий

16:21

Сжигает жиры только свежий ананас,а не консервированный из банок.

Dinasiy

15:47

Абсолютно правильно говорят. Вечером их кушать можно! А еще их нужно кушать после жирной пищи. Вещества, содержащиеся в ананасах, способствуют расщеплению жиров на более простые составляющие. И это облегчает работу кишечника.

Yuhim

01:59

Сжигает только свежий, но его надо довольно-таки много съесть. Может появится раздражение.

Vadim

17:57

Вы почитайте на банке каллорийность этих ананасов! полезны только свежие, а заморить червячка лучше яблоком. Я тоже вечером люблю чего-нибудь вкусненькое пожевать :)) так вот для фигуры предпочитаю свежие киви и грейпфруты.

Анисим

20:22

Не думаю, что от консервированных ананасов будет какая-нибудь польза (в деле похудения), но и вреда не будет... Лучше съесть вечером немного ананасов, чем, например, жареное мясо, салат Оливье или торт...

Radomir

12:39

Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание должно быть 1 день раз в неделю. Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течение разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные, или что еще хуже, не едят после 6 вечера. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя (после 6 вечера тоже едят). Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков.

Ульян

03:05

жиры сжигает только движение - физическая нагрузка. а говорят много всего ...

Konrad

07:35

Только свежий ананас способствует так называемому сжиганию жиров, но не консервированный , т. к. туда добавляют сахар. Также можно кушать грейпфрут , причем именно та горечь , которая нам так не нравится и есть самое полезное в нем.

Эммануил

22:27

честно говоря это такой БРЕД!!!.я целый месяц каждое утро ела свежий ананас и ничего....по моему даже потолстела(в нём довольно таки много ккал)

Лаврентий

06:59

Нужно съедать по 1/4 свежего ананаса утром, тогда будет результат, но только не сразу.

ads

Похожее:

Что мне съесть вечером, после работы, может ананас? — читать
Если вечером, часов в 9 съесть апельсин, ничего не пойдет в лишний вес? — читать
утром ананас-200 гр, обед и ужин- по 50 гр курицы. 2 часа на велотренажере. а вечером + 200-300гр. почему так — читать