Вопрос: Что можно приготовить диетического и вкусного.Для диабетиков.

Добавил(а): ianjay1956

Дата добавления: 2018-11-12 19-25

Категория: Айва

Просмотров: 943

ads

Ответы:

Алексей
24:45
http://www.kuking.net/t65.htm - здесь много информации.
Koshechkin
18:16
Салат пикантный На 4 порции понадобится: кальмары 1 тушки, яйца 2 шт, салат 100 г, огурец 1 шт., зелень петрушки, майонез и нежирная сметана.1 яйца сварить всмятку (в мешочек). 1 яйцо - вкрутую. Кальмара очистить от пленок, порезать кольцами и полосками по 0,5-0,7см шириной. Отварить в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты. Вытащить шумовкой и дать остыть.Половину огурца, сваренное вкрутую яйцо и зеленый салат порезать соломкой, добавить нарезанную зелень и кальмаров. Посолить по вкусу. Несколько колец кальмаров оставить для украшения. Заправить салат сметаной, майонезом и растертым сваренным в мешочек желтком, перемешать. Яичные белки натереть на терке. По краю салатниц выложить нарезанные тоненькими кружочками огурцы, в центр выложить салат, посыпать сверху тертыми белками и украсить кольцами кальмара и веточками петрушки.Примерная питательная ценность 1 порции – 150

ads

Похожее:

  • расскажите, пожалуйста, что нужно готовить на Рамадан и как это надо готовить? — читать
  • Вы пробовали готовить "Свинину са ананасами" Вкусно Стоит ли готовить любимому на романтический ужин :)? — читать
  • Можно ли готовить цельный арбуз в микроволновке? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя