Вопрос: Если употреблять в пищу грейпфрут, яблоки, кефир, печеную картошку и чай в течение дня, можно будет похудеть И сколько

Добавил(а): Mihalina

Дата добавления: 2018-12-19 10-28

Категория: Грейпфрут

Просмотров: 585

ads

Ответы:

Анабела
02:52
в течение дня от этого вряд ли похудеешь... в течение месяца потеряешь массу полезных веществ... если нужна хорошая грамотная диета - обратись к диетологу... а пока лучше крути обруч...
Анастасия
11:03
надолго вас на таком унылом однообразии не хватит. Через пару-тройку дней от картошки и грейпфрутов будет тошнить. И захочется мяса, сладкого... В итоге - срыв. Надо пересмотреть режим питания полностью, а не ограничиваться каким-то странным набором продуктов. Мясо и овощи (не картошка) - отличное сочетание, например... Рыба и овощи - тоже.
Vasilevna
21:19
Арина лучше всего делай в неделю один раз разгрузочный день или делай себе овощные супчики,за 3-4 часа до сна не ешь,пей вечерами зелёный чай,спортом займись или хотя бы пешком ходи, и самое главное люби себя такой какая ты есть!!Удачи тебе!!
Станислава
24:53
А Вы это, пардон, все употребляете ДО еды али после....
Adilya
06:03
Это все подходящие продукты при диете. Но настройтесь на длительный срок диеты, не менее 2 месяцев. Да и это надо есть в небольшом количестве. Обязательно надо дабавить зарядку не менее 40 минут в день. Тогда можно ждать результатов. И ещё нужен стимул. Я, в свое время, была 52 размера и купила платье 48 размер.Через месяц оно на мне болталось. Все возможно, было бы желание...
Марина
23:26
похудеть можно будет только это все нужно разделить на целый день и картофель вообще убрать он никакого отношения к диетпродуктам не имеет!С утра желательно съесть яблоко и чай зеленый без сахара на второй завтрак опять яблоко на обед отварную или тушеную рыбу либо куриное филе на полдник грейпфрут а вот на ужин кефирчик! и чая зеленого днем можно пить только без сахара!!!!

ads

Похожее:

  • читала рецеп ХАРЧО в инете-многие пишут ,что нужно добавлять грецкие орехи ..это для вкуса обязательно их ли добавлять — читать
  • Надо ли в повидло (варенье) из абрикосов добавлять лимонную кислоту Если да, то сколько? — читать
  • Вы пробовали грейпфрут Если да, то как он Вам на вкус? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя