Вопрос: Какими витаминами богата вишня

Добавил(а): Данута

Дата добавления: 2018-11-10 22-33

Категория: Вишня

Просмотров: 1652

ads

Ответы:

Дильдара
23:08
В ней достаточно витаминов и минералов. Например, медь, которая редко встречается в других ягодах.
Эрика
20:21
Вишню хорошо употреблять после плотного обеда,т.к облегчает усвояемость белков
Эдита
12:30
Витамин С!!!!
Далия
06:59
с какой целью интересуетесь
Valida
13:43
Если человеческий организм требует вишни, то значит этого витамина, который содержится в ней, ему и нехвотает)))
Кора
16:25
Именно про витамины не скажу, но что для сосудов безумно полезна - это однозначно!
Веста
07:32
Вишня богата витаминами, но к сожалению вызывает депрессию в больших количествах
Трифена
06:18
Красные или темно-красные плоды вишни обыкновенной имеют приятный кисло-сладкий вкус, в их мякоти содержится много полезных веществ: органические кислоты (яблочная, лимонная, янтарная, салициловая и др.), минеральные вещества и микроэлементы (кальций, железо, фосфор, магний, калий, много меди), пектиновые вещества -до 11%, ферменты, сахара - до 15%, азотистые, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота, антоцианы. В косточках вишни содержатся: жирное масло -25-35%, эфирное масло, гликозид амигдалин; в коре - дубильные вещества, кумарин, амигдалин.
Klotilda
19:15
вишневые!!!
Гертруда
08:56
Содержание витаминов и химических элементов в вишнеЛучшие сорта: Аморель розовая, Владимирская, Гриот Московский, Захаровская, Костычевская черная, Краса Севера, Шпанка и другие.Содержание в 100 г продукта:Витамины (мг)Каротин - 0,1, Витамин В1 - 0,03, Витамин В2 - 0,03-0,06, Витамин В5 - 0,3, Витамин В6 - 0,05, Витамин Вс - 3,0, Витамин С - 15,0, Витамин Е - 0,32, Витамин Н - 27 мкг, Витамин РР - 0,4-0,7. Макроэлементы (мг)калий - 255, кальций - 37, магний - 26, натрий - 20, фосфор - 30. Микроэлементы (мкг)железо - 500-1400, йод - 2, кобальт - 2, марганец - 80, медь-100-135, молибден - 11, никель - 60, фтор - 10-13, хром - 7, цинк - 150-210.

ads

Похожее:

  • В чём ещё содержится витамин F, кроме растительного масла, миндаля и авокадо? — читать
  • Можно ли сделать какой-нибудь пирог с мороженой вишне Как и какой Или торт... — читать
  • В чем больше витамин, в апельсинах или мандаринах? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя