Вопрос: чем полезен виноград беременным

Добавил(а): Pamela

Дата добавления: 2018-11-29 18-48

Категория: Виноград

Просмотров: 849

ads

Ответы:

Anabela

24:11

В нем много глюкозы, только не переусердствуйте, от винограда пучит.

Альфреа

05:37

там много глюкозы....думаю пользы мало....

Гортензия

02:54

В 100 г винограда столового сорта содержится около 70 ккал. В его состав входят легкоусвояемые сахара (глюкоза и фруктоза), что делает виноград полезным при туберкулезе легких, подагре, гастрите с повышенной кислотностью и, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Некоторые сорта винограда содержат фитонциды, убивающие бактерии или подавляющие их рост. Не случайно русские аристократы ездили на юг лечиться не только минеральными водами, но и виноградом. В лечебных целях виноград предписывалось есть натощак в строго определенных дозах. Считается, что лучше всего есть свежие ягоды винограда вместе с кожицей (конечно, это касается лишь тех, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом). Однако полезен и виноградный сок, который Гиппократ сравнивал по целебным свойствам и питательности с медом и грудным молоком. Современные медики научно обосновали мнение древнегреческого врача, обнаружив в виноградном соке калий, кальций, магний, фосфор, железо, кобальт, а также витамины С, В1, В6, РР, Р и провитамин А. Известно, что этот сок обладает бактерицидным, мочегонным, потогонным и слабительным действием, а также способствует понижению уровня холестерина в крови и артериального давления. Особенно полезно пить виноградный сок по утрам. Конечно, при этом важно не терять чувства меры: одного стакана сока в день вполне достаточно. Кроме того, одновременно с виноградным соком не рекомендуется употреблять молоко и свежие фрукты, чтобы не спровоцировать излишнее брожение в кишечнике. Особенно важно это для беременных женщин и молодых мам.

ads

Похожее: