Вопрос: Чем полезны бананы, зачем есть один банан в день что он дает организму кроме того что убивает чувство голода

Добавил(а): Adina

Дата добавления: 2018-12-24 20-29

Категория: Банан

Просмотров: 856

ads

Ответы:

Санта
13:10
Бананы богаты углеводами, соответственно являются в первую очередь источником энергии. Люди, которые ведут активную жизнь и находятся в постоянном движении, бананы являются незаменимыми. Для желудка бананы очень щадящая пища. Благодаря волоконной основе они оказывают хорошее действие и абсолютно не раздражают слизистые и оболочку желудка. Бананы выводят лишнюю жидкость и способствуют перевариванию пищи. Если человек страдает отечностью, употребление в пищу бананов просто необходимо, ведь польза бананов для организма весьма ощутима. Сейчас бананы и их экстракты хорошо используют в приготовлении натуральной косметики и масок для лица. Банан питает кожу, снимает раздражение, тонизирует ее и улучшает цвет. Для детей, после трех лет бананы – неисчерпаемый источник витаминов и микроэлементов. Но нужно помнить, что при слишком большом потреблении бананы могут вызывать аллергическую реакцию. Как ни странно бананы богаты витамином С, который отлично помогает при простуде и вирусных инфекциях. Кальций содержащий в бананах, укрепляет костные ткани и зубную эмаль. Витамины группы А улучшают зрительное восприятие и снимают усталость.
Памела
11:33
бананы очень полезны для работы сердца и обмена веществ
Марселина
10:57
А вот никто не написал, что банан содержит очень много калия и поэтому выводит лишнюю воду адля сердца очень важен калий и магний- ешьте бананы для профилактики серд-сосуд. заболеваний и поднмайте за счет витаминов и микроэлементов свой иммунитет
Dominika
17:45
бананы - источник хорошего настроения! какая то там штука находится! ))))

ads

Похожее:

  • как запекать бананы и зачем ? — читать
  • зачем бананы рекламируют ( бонанза) сьел банан спас мир! (см)? — читать
  • А вот говорят бананы полезны, бананы надо есть, а чо там в них есть ток крахмал. Лучче тада огурцы трескать — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя