Вопрос: есть ли в фрукте ананас жиры

Добавил(а): Yason

Дата добавления: 2018-12-10 16-07

Категория: Ананас

Просмотров: 499

ads

Ответы:

faceoffcheshire
08:17
Нет, конечно.
Feodosiy
08:02
Нет,конечно же....Ананас является малокалорийной едой, в 100 г плода содержится только 48 ккал. Высокое содержание солей калия поможет избавиться от лишней жидкости и нескольких килограммов веса. Десерт из ананаса усилит переваривание жира и улучшит обмен веществ в организме.
Kapralov
11:51
Пищевая ценность ананаса: * Калорийность: 52 (кКал) * Белки: 0,3 (гр) * Жиры: 0,1 (гр) * Углеводы: 11,8 (гр) * Пищевые волокна: 1 (гр) * Органические кислоты: 1 (гр) * Вода: 85,5 (гр) * Моно- и дисахариды: 11,8 (гр) * Зола: 0,3 (гр) Какие витамины в Ананасе * Витамин PP: 0,3 (мг) * Бэта-каротин: 0,02 (мг) * Витамин A (РЭ): 3 (мкг) * Витамин B1 (тиамин): 0,06 (мг) * Витамин B2 (рибофлавин): 0,02 (мг) * Витамин B3 (пантотеновая): 0,2 (мг) * Витамин B6 (пиридоксин): 0,1 (мг) * Витамин B9 (фолиевая): 5 (мкг) * Витамин C: 11 (мг) * Витамин E (ТЭ): 0,2 (мг) * Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0,4 (мг) Макроэлементы * Кальций: 17 (мг) * Магний: 13 (мг) * Натрий: 1 (мг) * Калий: 134 (мг) * Фосфор: 8 (мг) Микроэлементы * Железо: 0,3 (мг)
valientvicky
16:19
грейпфрут тоже помогает сжигать жиры
Ашот
12:11
Самое ценное в ананасе – середина, сердце. В нем-то и содержится «сжигатель» жира – бромелайн. Ананас – богатый на витамины плод. В нем почти нет жиров и белков. Углеводов – 11,6%. Надо же так точно рассчитать! Зато воды – 85,8%. Плюс лимонная и аскорбиновая кислоты. Витамины В1, В2, В12, ЗЗ, провитамин А. Калий, каротин. Кладезь полезностей.

ads

Похожее:

  • говорят что ананас сжигает жиры,сколько жиров сжигает 100 мл ананасового сока ? — читать
  • а это правда что грейпфрут сжигает жир? — читать
  • А что, грейпфрут реально сжигает жир ? — читать

Популярное:



Добавить ответ

Имя