ads
Ответы:
19:22 |
| Овощи, фрукты. |
01:50 |
| низкокалорийны морепродукты и нежирные сорта рыбы. |
23:52 |
| Овощи, нежирное мясо и субпродукты (печень, почки). Фрукты многие бывают достаточно каллорийны, т.к. содержат много фруктозы, а свежевыжатый сок, это вообще бомба по содержанию фруктоза, глюкоза, в общем сахара. В поисковике наберите калькулятор каллорий. |
02:47 |
| Ананас,креветки,зелень. |
14:25 |
| http://www.missfit.ru/diet/table-calory/... |
03:04 |
| Капуста вовсех видах, творог.кефир, яблоки. |
05:57 |
| Кабачки, капуста, огурцы, редис, репа, салат, томаты, перец сладкий, тыква, клюква, грибы свежие. На калорийность продуктов питания влияет и содержание клетчатки ( пищевых волокон ): чем их больше, тем меньше калорийность. Клетчатка не только препятствует усвоению углеводов и жиров, но и существенно замедляет его. |
05:56 |
| Курица варёная(белое мясо). Овощи. Рыба варёная. Кефир,не жирный йогурт. |
20:36 |
| консервированный горошек, капуста, помидор |
ads
Популярное:
Добавить ответ
ads
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, что носить, если тип фигуры "груша" и короткие ноги.
загадки на сообразительность. загадка первая: Висит груша - нельзя скушать. Почему
Загадка не для слабонервных!...висит Груша, и МОЖНО скушать! Почему
как в бутылку с водкой попадает целая груша,причём горлышко бутылки узкое и длинное
Ну что, все уже придумали, что в этом году посадить...
читать
а вы любите постилу и какую скажите
читать
В чем вы маринуете шашлыки
читать
Кто знает как готовят суп "харчо"
читать
Спутник сделанный умело, дерзко в космос полетел:) А чего не долетел - то
читать