Худею.Не ем почти ничего.Если кушать детское питание без сахара и на крупах-я не поправлюсь?

Дата добавления: 2011-01-08

ads

Ответы:

Iya
18:03
Надо кушать сбалансированно и не больше 1 000 калорий. Тогда похудеешь.
Флора
10:46
все это худение до фени, просто после диеты, снова начинаешь есть привычную еду и опять поправляешься, надо постоянно есть малокаллорийную еду, а самый верный способ похудеть, заняться СПОРТОМ!!!!
Ширин
24:27
на детском питании попа будет шыре всех!!!!а крупы все каллорийные,кроме пшена(в любом колличестве)и овсянки.приятно похудеть пс надо есть мало и дробно,а не доводить себя глупостями
Marina
24:25
Если будешь есть часто, разнообразно и маленькими порциями- не поправишься. Детское питание не ешь, впадешь в детство.
Эрика
09:55
Знаешь,я просидела на диете 8 недель,скинула 9 кг!Сейчас вешу 44,5!Не ела жирное,мучное и сладкое!Ешь овощи,кефир маленькой жирности!Пей зелёный чай(4 стакана в день,способствуют похудению),также ешь киви и другие фрукты,кроме бананов и винограда!Ну и делай каждый день гимнастику или обруч крути!И результат на лицо!
Лайма
08:44
Продукты, которые помогают похудеть Нижеприведенный перечень выучите наизусть, а лучше распечатайте и повесьте на холодильник, потому как он содержит продукты, которые помогут вам похудеть. Дело в том, что они вызывают сжигание большего числа калорий, чем содержат сами. Их потребление существенно ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса. Поэтому если вы будете есть их вечером, они никоим образом вам не повредят. Итак, это помидоры, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, капуста, дыня, морковь, сельдерей, свекла, чеснок, лук-порей, баклажан, зеленые бобы, тыква, хрен, шпинат, редька, репа, грибы, треска, крабы, камбала, огурцы, яблоки, абрикосы, артишоки, черника, голубика, вишни, клюква, грейпфрут, шнитт-лук, лимоны, лаймы, лобстер, манго, нектарины, апельсины, папайя, малина, клубника, малина, ананас, арбуз, мандарины. Ряд исследователей утверждает, что похудению способствуют и молочные продукты. Под воздействием кальция за счет разложения жировых клеток происходит ускорение сжигания жира, потому регулярное потребление сыра, йогурта и молока также позволительно считать методом снижения веса.

ads

Рубрика: Питание для детей | Просмотров: 1972

Статьи по теме


Добавить ответ

Имя

На нашем сайте запрещены нецензурные выражения.

Сообщение